우리 몸은 항상 비슷한 상태를 유지하려는 항상성이 있어

몸무게가 급격하게 빠지면 요요현상이 올 수 있습니다.

따라서 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 통해

꾸준한 체중 감량이 중요합니다.

JTBC 다큐플러스에서 인천힘찬종합병원 신장내과 이지은 센터장이

요요 현상 없이 가족 비만을 극복하고자 하는 모자 사례자들의

다이어트 전후를 비교해 설명드립니다.

비만과 동반하는 당뇨 등 주의 해야 할

성인병에 대한 정보도 확인하실 수 있습니다.

여러분의 많은 시청 부탁드립니다.

 

* 프로그램명 : JTBC 다큐플러스

* 방송주제 : 우리 가족의 잘 먹고 잘 빼는 법

* 방송일시 : 8월 6일(일) 오전 8시 30분

* 인천힘찬종합병원 이지은 센터장 출연