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다리 근육이 약해지면 다리가 얇아지고 보행 저하를 유발하여 신진대사를 급격하게 떨어뜨릴 수 있습니다. 이로 인해 대사증후군, 심혈관질환, 심각할 경우 우울증과 인지 장애까지 발생할 수 있습니다. 

인천힘찬종합병원 정형외과 안치훈 과장, 가정의학과 김선숙 과장이 MBN 천기누설에서 하체 근육량 감소의 위험성과 다리 근육을 키울 수 있는 방법을 자세히 알려드립니다. 다리 근육을 키워 기능적 장수로 향하는 방법! 12월 24일(금) MBN 천기누설을 통해 확인하세요!

 

* 프로그램명: MBN 천기누설

* 방송일시: 12월 24일(금) 저녁 8시 30분

* 방송주제: 근육과 혈액의 집합체! 두 다리가 의사다

* 정형외과 안치훈 과장, 가정의학과 김선숙 과장 출연