안녕하세요.

나이가 들수록 근육량과 지방 대사는 감소하고 내장지방과 체지방은 증가하여 살이 잘 빠지지 않는 체질로 바뀌기 쉽습니다. 이렇게 변화되는 내 몸의 상태에 맞는 다이어트 방법으로 비만을 극복하고 건강하게 장수하는 방법은 무엇일까요? 
3월 29일(화) MBN 엄지의 제왕에서 힘찬병원 이수찬 대표원장이 무릎 관절과 혈관 건강을 지키는 노년 다이어트 비법을 알려드립니다. 고혈압과 당뇨병 등 만성질환 별 적합한 다이어트 방법도 확인하실 수 있습니다. 3월 29일(화) 저녁 8시 30분에 방송되는 MBN 엄지의 제왕 여러분의 많은 관심과 시청 부탁드립니다.

 

· 프로그램명: MBN 엄지의 제왕

· 방송일시: 3월 29일(화) 저녁 8시 30분

· 방송주제: 10kg 줄여 10년 더 장수하는 법

· 힘찬병원 이수찬 대표원장 출연